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陈燮霞,1983年1月生于广东番禺。1992年,年仅9岁的陈燮霞在读小学三年级时被番禺业余体校选中,从此离开父母,刻苦训练。陈燮霞几乎集中了广东妹所有的特点,依靠不屈不挠的拼搏
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问题描述:

陈燮霞,1983年1月生于广东番禺。1992年,年仅9岁的陈燮霞在读小学三年级时被番禺业余体校选中,从此离开父母,刻苦训练。陈燮霞几乎集中了广东妹所有的特点,依靠不屈不挠的拼搏精神才有了她今日的成功,她的经历应验了一句话:“是金子总会发光的。”2008年8月9日,陈燮霞在北京奥运会举重女子48公斤级比赛中以212公斤的总成绩获得冠军,为中国代表团捧得首金,并打破奥运会纪录。
(1)陈燮霞身上体现了哪些优秀品质?
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(2)结合所学知识谈谈如何做一个自立自强之人。
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刘宝卫回答:
  (1)自立、自强、自信。(2)第一,要自强,首先要树立坚定的理想,没有理想,就没有动力,就会在困难面前放弃努力。第二,自强的关键是战胜自我。要自强,就不能放任自己,而是要控制自己。第三,自强的捷径是扬长避短。自强的人善于发现自己的兴趣、爱好和长处,据此确定自己前进的方向。
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