用一个杠杆来提升重物.已知动滑轮是阻力臂的3倍,物体重600牛顿,手向下压杠杆的动力是210牛顿,物体被提升20厘米求(1)手压杠杆下降的高度.(2)人做了多少总功?(3)人做了多少额外功?(4)杠杆的机械效率.