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下列与设计一份营养合理的食谱的依据不相符的是()A.依据“平衡膳食宝塔”B.依据个人的偏食爱好C.依据早、中、晚三餐人体对热量的摄入比例D.依据个人的身体健康状况
1人问答
问题描述:

下列与设计一份营养合理的食谱的依据不相符的是()

A.依据“平衡膳食宝塔”

B.依据个人的偏食爱好

C.依据早、中、晚三餐人体对热量的摄入比例

D.依据个人的身体健康状况

胡一全回答:
  合理营养的含义是,由食物中摄取的各种营养素与身体对这些营养素的需要达到平衡,营养物质比例适中、搭配合理,既不缺乏,也不过多.根据平衡膳食宝塔,均衡的摄取五类食物.合理营养还包括合理的用膳制度和合理的烹调方法.每天要一日三餐,按时进餐,合理膳食要求早、中、晚餐的能量摄入分别占30%、40%、30%.   故选:B
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