经常熬夜会导致人体“生物钟”紊乱，“生物钟”紊乱的人记忆力是否会下降呢？带着这个问题，科学兴趣小组的同学做了如下探究：①将32只健康老鼠（年龄、大小等条件均相似）随机平
1人问答
问题描述：
经常熬夜会导致人体“生物钟”紊乱，“生物钟”紊乱的人记忆力是否会下降呢？带着这个问题，科学兴趣小组的同学做了如下探究：
①将32只健康老鼠（年龄、大小等条件均相似）随机平均分成两组，饲养在两个相同的鼠笼中，分别标上A组、B组．
②利用遮光布和灯光等方法打乱A组老鼠的“生物钟”，B组老鼠保持自然昼夜节律不变．保持其它条件都相同进行饲养．
③饲养四个星期后，让A、B两组老鼠走同一迷宫，记录老鼠从入口到达出口所用的时间．5小时后让A、B两组老鼠第二次走原来的迷宫．获得数据如表：
| 老鼠走迷宫所用平均时间（秒） | ||
| 组别 | 第一次 | 第二次 |
| A | 90.22 | 83.53 |
| B | 32.40 | 20.25 |
（2）受该实验的启发，请你对青少年形成健康的生活方式提出一条建议：______．
卢福强回答：
经常熬夜，使人的身体机能状态难以调整，即使到了正常睡眠时间，也难以快速进入睡眠状态，甚至也会出现整晚不眠的情况，这种病因在现代都市人群中是非常常见的，他们常常夜以继日、日夜颠倒地工作，生物钟紊乱也已经是司空见惯的事情了．
故答案为：（1）B；（2）合理安排作息时间，不要熬夜．
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