考点:
注意合理营养
专题:
分析:
平衡膳食是指各种营养物质的比例合适,搭配合理,使人获得全面而平衡的营养.人体需要的主要营养物质有:糖类、脂肪、蛋白质、水、无机盐、维生素.
A、牛奶、鸡蛋主要成分是蛋白质和无机盐,面包主要成分是淀粉,较合理,A正确;B、牛肉的主要成分主要是蛋白质,面包主要成分是淀粉,不太合理,B错误;C、米粥和面包主要成分是淀粉,营养单一,C错误;D、红烧肉的主要成分主要是蛋白质,馒头主要成分是淀粉,不太合理,D错误;故选:A
点评:
为了做到合理营养,按“平衡膳食宝塔”均衡摄取五类食物,以避免营养不良和营养过剩.