两个人行走在一望无际的沙漠,同样都只有半瓶水,一个人沮丧的说只有半瓶水”,一个人乐观的说还有半瓶水呐”。这告诉我们()
A.情绪的表达关乎人际交往
B.改变认知评价可以更好的调节情绪
C.要学会正确对待自己的各种情绪感受
D.要恰当表达自己的情绪