我这个人很急躁,上课回答问题连想不想就举手,有时还回答不上来,还有时在课堂上说错答案,我已经很努力的去改正,但总是还改不过来,在课堂上无法心平气和的认真听课,遇到自己会的的题,大脑就兴奋,遇到不会的题,就心乱不在认真听课.我到底怎么了请大家帮帮忙.