一物体沿周长为40m的圆轨道在水平面内做匀速圆周运动,速率为10m/s,在A点时运动方向是正北,经过1/4周期运动到B点,运动方向是正东,求:①物体由A运动到B过程中运动的路程和位移.②物体运动的周期和角速度.