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【有甲乙两位住校同学常到小卖部去买袋装食品吃,为了多省钱吃零食,他们各自为自己设计了一日三餐的常吃食谱,分别好如下:早餐中餐晚餐甲同】
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问题描述:

有甲乙两位住校同学常到小卖部去买袋装食品吃,为了多省钱吃零食,他们各自为自己设计了一日三餐的常吃食谱,分别好如下:
早餐中餐晚餐
甲同学馒头两个蛋炒饭一碗水饺一碗
乙同学菜包两个青椒肉丝一盘、米饭2碗混有青菜的面条一碗
(1)你认为谁设计的更为合理一些?说明了不合理的问题所在及危险,并提些改进意见.______.

(2)在购买袋装食品时,应注意哪些问题,请你为他们提个醒.______.

(3)请你为自己设计午餐食谱,要求能量充足,营养合理.______.

何定洲回答:
  (1)、乙同学的合理些,甲同学的不合理.因为甲同学的食谱中缺少蔬菜类,蛋白质摄入量也不足,食谱种类较单一;长期这样,会因缺维生素、蛋白质及无机盐影响正常的生长发育,甚至患病;我们应当以中国居民“平...
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