一个滑轮组(滑轮组省1/3的力)的机械效率为60%,用它打捞掉在井里中的实心金属块,人用40N的力拉绳子自由端,使重物在30s内于水中匀速上升2m,若不计水的阻力,试求:(1)人拉绳所做的功(2)人拉绳子的功率