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食物中的主要营养成分有哪些?它们的主要来源是什么?
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问题描述:

食物中的主要营养成分有哪些?它们的主要来源是什么?

李汉军回答:
  食物所含的六类营养物质中,能为人体提供能量的是糖类、脂肪和蛋白质,同时这三类物质也是组织细胞的组成成分,其中糖类是最主要的供能物质,脂肪也是重要的供能物质,但是人体内的大部分脂肪作为备用能源贮存在皮下...
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