青春期是人生历程中一个绚丽多彩的时期,此题主要考查对 青春期生理、心理变化 等考点的理解.在熟练掌握课本知识的基础上来整理答案.
故答案为:
①了解必要的生理和心理知识,科学地认识自己的身心特点.
②学会正确对待自己的生理和心理变化,消除由于无知带来的烦恼.
③培养健康的兴趣爱好,转移注意力.
④参加集体活动,减少某些不必要的好奇心理.
⑤找好朋友、家长、老师或者专门的心理咨询老师倾诉自己的烦恼,学习正确处理问题的方法,避免盲目的摸索,减少心理上的混乱和恐慌.(每一点记(2分),答对三点即可记满分.)