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如何踢足球我现在读初二15岁了,最近疯狂...>
如何踢足球我现在读初二15岁了,最近疯狂的爱上了踢足球,我现在想要最最基础但又最最最在打比赛时实用好用的,越详细愈好,有视频更好,没视频也没事
5人问答
八字精批流年运程八字合婚八字起名
问题描述：

如何踢足球

我现在读初二15岁了,最近疯狂的爱上了踢足球,我现在想要最最基础但又最最最在打比赛时实用好用的,越详细愈好,有视频更好,没视频也没事

邓文军回答：
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　　初中开始练的话,不得不说有点晚.我是小学的时候开始练过一段.以下是自己的经验. 　　首先,体能.初中踢足球没有太大的速度差距,只要一场球跑得动就行.基本可以在班级里比比,大概你长跑能跑到全班的前5的话踢球一般没问题. 　　第二,颠球.买好足球鞋,然后,再稍微空一点的地方（一开始,球会到处飞）,认真地颠球,每天不断,20分钟左右就可以了,这是根基! 　　第三,射门.对于初中生来说,球门...很大,不用太追求角度,熟练了自然能控制,所以不用想着每天瞄准什么什么东西踢,找一堵很大的墙,距离在10到15米,不要踢得超过一层楼高,每天对着踢20分钟左右,注意不能用脚尖捅哦!要用正脚背,慢慢得可以试试内旋和外旋. 　　第四,传球.你不会就一个人玩吧?找个同学,距离5到10米即可,相互传球.一开始只要找准对方传,要停球稳,传球稳,慢慢得要一脚传球,再接下来就是行进间传球,两个人一起平行向前跑,中间保持好距离,相互传球,可以趟一两步球,但跑动不能停,这在比赛中最有用!（那时你已经有球感了,就会考虑到球的提前量和球的旋转了）. 　　足球要常练才有球感的,不要急于求成哦.
孙立志回答：
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　　颠球是什么意思哦？？不懂。。还有正脚背是在大概那个位置，
邓文军回答：
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　　颠球就是这样，用脚背的正面一直踢，保持它不掉下来。正脚背就是字面的意思：脚背的正面，这是最易于控球和发力的部位。
孙立志回答：
网友采纳
　　我还想问个问题，射门的时候应该用脚的什么位置射门，我原来一直用前脚尖射的，射就了就感觉很痛。正确的方式是射门哦，有图片最好
邓文军回答：
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　　正脚背。。。在家拍的，将就着看吧，网上找不到这种图。。。
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