世界上没有绝对的自由,建立规则并遵守规则正是为了保障自由的兑现. 　　爱情回头不过是偶尔走错了岔口,路边桃花或许依旧,当年的春风却永不再度,远不如只去回忆更好. 　　感激和珍惜都不等同于要以身相许. 　　人应该互相相爱,而不是互相猜忌和惨杀,工作如是,情感也如是. 　　能够自知是一种美德,能够以平和的心态面对赞美、并能够礼貌地回以“谢谢”,也同样是一种很好的修为. 　　美好的女人应该是一棵开花的树,既有花的娇艳,也有树的根深稳固. 　　成长是一辈子的学习积累. 　　责任一旦变成了多份的,不再是为了自己一个人,就由不得自己说放手就放手. 　　每一份感情都是因为真挚而值得眷恋,因为责任而值得尊重. 　　倘若你还不能做到完全不去在意你们到底做过些什么,就不要轻易跟在眩惑的后面稀里糊涂上了别人的床. 　　当一个男人想要爱你的时候,没有什么可以阻挡他去实现自己的愿望；而当他不爱你的时候,也同样可以找到一千个一万个分手的理由. 　　太爱一个人,就顿然失去了自卫的能力,像一个没有任何防护的城堡. 　　心若善良,再悲惨的经历中也能找到些爱. 　　成功最大的价值应该就是能够笑对人生. 　　这个世界上不是没有完美的爱情,缺少的只是对于爱情肯于坚守的男人和女人. 　　人生原本就是一次孤独的旅行. 　　成功对于男人来说,意味着随心所欲的索取,物质以及情感；成功对于女人来说,意味着更多的孤独和寂寞.这个世界到目前为止仍然是男人的. 　　这就是解开心结的魅力.让充满了怨愤的心重新拥有爱的力量. 　　不是对方做不到,是我们自己的要求太高. 　　我可以没有钱,但我不能没有爱,不能没有爱的感受和体验. 　　当你认为你是一个助人者的时候,也就意味着你自认为你比对方高明,这样的认知会遮蔽你的心灵智慧,阻挡你和道、和灵性世界的联结,你将无法看到事实的真相. 　　我们的问题,在于我们常常会怀疑自己,因此也无法信任他人、无法信任这个世界.当我们怀疑的时候,我们就会忘记,这个世界正在回应我们这些负性的想法. 　　当你沉浸在自我、沉浸在过去里,你就永远走不出那个阴霾.从问题中解脱的惟一途径就是发现爱、相信爱、接受爱. 　　爱是给予,爱是主动向那个人走过去,而不是单纯地原地等待. 　　佛陀说,勇敢的心灵选择挑战的人生.磨难是获得自我成长的最佳途径,如果你能够做到尽可能多地自我关照. 　　只有先让自己完满,才能拥有爱他人的能力. 　　爱是一种付出,是为了让自己爱的那个人快乐并获得更好成长.可惜我们经常会看到的是借着爱的名义实施占有和束缚. 　　奥修说,一旦束缚进入了关系,爱就开始死亡,剩下的就是明里暗里的讨价还价.爱他（她）,就让他（她）自由. 　　爱过已经非常美好,想想那个人曾经出现在你的生命里,曾经给你带来心跳、思念、牵挂等等那么多那么多很特别的感觉和感情,这已经非常美好,分手了也就好好地分手,从此各自开始新的人生,去遇那个真正属于你的合适正确的人,也是一种美好,这才是爱,健康而成熟的爱. 　　如果让一个人不惜付出代价也要离开,不管过去曾经有过多美好的爱也都在分手的纠缠里被切割成碎片,不仅辜负了最初的爱,也糟蹋了自己的情感付出,才是真的不值得. 　　爱的能力包括： 　　迎接爱的能力 　　我们自己要有良好的心理素质,这包括客观的认知能力,宽容、忍耐的气度,承受挫折的勇气和力量等.认知能力不仅仅指对世界、社会的知识性认识,更主要的是指对他人及自己的了解和评价.爱与被爱都是需要能力的.有能力的付出、有能力的接受都是同等品质的能力. 　　一个人面对别人的施爱,能及时准确地对爱做出判断,并做出接受、谢绝或再观察的选择,这也是一种爱的能力.缺乏这种能力的人,或是匆忙行事,或是无从把握,显得惊慌、不知所措,木然无反应,会造成终生的遗憾.因此也要勇敢的接纳他人的爱.爱是双向的,不仅仅是付出,同时也是收获.一个人只有领悟到了他人的爱,才有可能给他人以更大的爱. 　　爱自己的能力 　　许多人把爱别人看作理所当然,却对爱自己产生愧疚的感觉,觉得是过于自私的表现.其实,健康的爱源于成熟的自我,爱自己也是其中的一部分. 　　爱自己,必须要先了解自己、相信自己、欣赏自己； 　　爱自己,对自己负责,争取精神和物质的独立,才能对别人负责； 　　爱自己,要懂得适当的放松和调整自己,但不放纵自己的惰性. 　　爱自己,要保护好自己； 　　爱自己,就不为难自己.对别人来说,你可能只是个无关紧要的人,而对于你自己,你却是整个世界. 　　培养爱的能力 　　既然爱,为什么我们感觉不到爱的温馨和美好呢?其实,心中有爱是一回事,如何去爱又是另一回事. 　　爱要学会自信.自卑的人往往无法很好地爱别人,因为不自信,所以对爱患得患失,害怕得到,也害怕失去,更害怕对方看不到自己的爱.而亲人或爱人之间相处,即使相爱也可能会产生伤害,自信的人在受到伤害时也能够坚持自己爱的承诺,依然信任对方、爱对方. 　　爱要学会行动.爱不能藏在心里,挂在嘴上,而是要用实实在在的行动让对方感受到你的爱.做一顿可口的饭菜,陪他们去想去的地方走一走,买回他们想买却不舍得买的东西,呵护他们的疲惫与劳累,这些都是你表达爱的方式. 　　（这两个部分,我也希望你能认真读一下,并反思一下自己） 　　爱要学会尊重.把对方当做一个完全独立的个体,尊重他的思想和行为,尊重他的生活方式,不管他是你的小辈还是长辈,都要怀尊重之心. 　　爱要学会接纳.你有自己的个性、价值观念和生活习惯,他也一定有属于自己的东西,如果爱,就不能强求他各方面都如你所期望的那样,而是接纳他,鼓励他成为他自己. 　　爱要学会承担责任.承担责任是爱的核心,为人子女有为人子女的责任,为人父母有为人父母的责任,为人夫为人妻有为人夫为人妻的责任,也许你有着多重身份,而每一份责任都是责无旁贷的. 　　爱要学会容忍.爱要学会宽容. 　　爱的能力方方面面,爱,是一种情感,也是一种能力.是一种让自己幸福也让别人幸福的能力,是一种化干戈为玉帛的能力,是一种化百练钢为绕指柔的能力,是一种懂得给予的能力,是一种宽容接纳的能力,是一种不自私的能力.只要你拥有了爱的能力,就一定能让你和你身边的人深深地体味到幸福的滋味. 　　我们之所以会想方设法地向外索取,就是因为我们的内在世界存在着缺失. 　　弗洛伊德认为,人们对于别人的隐私的窥探欲望,来自童年对自己身世和来历的