如图所示,在透明塑料袋中滴入几滴酒精,将袋挤瘪,排尽空气后用绳把口扎紧,然后放入80℃以上的热水中,你看到的现象是塑料袋______,这是______现象,从热水中拿出塑料袋,过一会又看到的现象是塑料袋______,这是______现象,这个过程要______(选填“吸热”或“放热”)