如图所示为工地上利用卷扬机和滑轮组提升重物的情形.卷扬机对绳的拉力为400N,用1min的时间将重900N的物体匀速提升5m.不计绳重和摩擦,下列说法正确的是()
A.动滑轮所受重力为300N
B.滑轮组的机械效率为75%
C.卷扬机拉绳的速度为1m/s
D.卷扬机拉力做功的功率为75W