面对即将到来的期末考试,很多学生紧张不安。为此,学校通过广播、电视等媒体播放一些励志歌曲,使学生排除烦恼,树立自信。这一举措很多大家欢迎。这种调节情绪的方法是()
A.意志控制法
B.合理发泄法
C.尽情倾诉法
D.注意转移法