1.内在美也就是心地善良、性格好、心思聪明冷静等.内在美可以反映到外表,比如体现到着装优雅,气质不凡,眉宇间透出一股端庄、英俊或灵秀气.而外在美无非就是皮肤好、五官漂亮、身材苗条.外在美不大会反映到内心,而且会很快消逝,对外在美的过分追求也会影响到读书和思考的时间,使人变得愚蠢、傲慢和懒惰.但外在过分不美的人,对自己的言行举止和穿着全无心思和讲究、只无比邋遢和随便的话,也让人怀疑他的内心是否理性严谨. 　　总的说来,年轻人、虚荣的人会更看重外在美,去模特公司、电影公司找工作外在美会更重要.但其他工作,或指望找到真正的朋友和伴侣,脚踏实地、有点人生阅历的聪明人还是会更看重内在的涵养.追求外在美也应该适可而止,而对内在美的追求则永无止境. 　　2.内在美人的内在美是指人的内心世界的美,是人的思想、品德、情操、性格等内在素质的具体体现,所以内在美也叫心灵美.它包括人生观和人生理想、思想觉悟、道德情操、行为毅力、生活情绪、文化修养等.正确的人生观和人生理想,高尚的品德和情操,丰富的学识和修养,构成一个人的内在美.内在美反映人的本质,也体现社会美的本质. 　　正确的人生观和人生理想是人的内在美的核心.各个时代、各个阶级有着各种各样的人生观和人生理想.衡量其美与不美,是有客观的社会标准的,也就是看是否有利于人的创造能力的发挥和人的全面发展,是否有利于人类物质文明和精神文明的进步,是否符合大多数人民的利益和要求.古今中外都是赞美先人后己、为天下谋幸福的人生理想,因为它超越了“趋利避害”的生物本性,而表现了人的自由、自觉的创造本质,虽然这种人生理想在各个时代、各个阶级有着各自的具体内容,但都起着推动人类社会进步的作用,因而都是美的. 　　高尚的品德和情操也是人的内在美的重要内容.品德是人的自觉的道德意识、道德行为；情操是由思想、感情、意志等构成的、相对稳定的心理状态.它们都受人生观的指导和制约,都通过人们的言、行表现出来.品德优秀、情操高尚,必定具有美的心灵.当前应提倡文明礼貌、爱护公物、遵纪守法等社会公德,提倡爱岗敬业、诚实守信,回报社会等职业道德,提倡尊老爱幼、男女平等、邻里团结和家庭美德.这些对于塑造人的内在美具有重大意义. 　　丰富的学识和修养,也是人的内在美所不可缺少的.特别是在科学技术迅猛发展的今天,博学多闻、聪慧能干、富有修养的人,为人们尊敬、仰慕.那些不畏崎岖、险途,勇攀科学高峰,用自己的知识为人类的文明建设作出贡献的专家、学者,其内心世界是美的.现代人要不断丰富自己的学识、修养,使内在美更加充实完善. 　　内在美对人的美具有重要的作用：一是内在美在人的美中起主要的决定的作用.因为人的本质力量,人的自由、自觉的创造能力、智慧、情感等,在内在精神美里得到最充分、最直接的体现.外在美是现象、形式,不起主要作用,内在美是本质,是内容,从根本上决定了一个人的美与丑.二是内在美比外在美所形成的美感更强烈、更持久、更深刻.外在美易于被人发现,也易于被人遗忘,所引起的美感是变动的、不确定的,易逝的,因而也是不深刻的；心灵美则能给人以长时间的、强烈的、深刻的感受.三是内在美具有宝贵的社会价值.人的美的价值存在于为社会、为人类所作的贡献之中.一个人的思想行为愈有利于社会、他人,就愈高尚、愈美,个人存在的社会价值就愈大. 　　有一个病蚌生珠的事例.野生珍珠的培养蚌,越是外表看起来很丑陋的蚌,里面生出的珍珠越是圆润、光滑.因此,外表看起来不光鲜不漂亮的东西,内在不见得不美,反之也许更好! 　　现代人既要具有美的内在精神,又要重视美的外在表现,努力达到内在美与外在美的统一,才是我们所要追求的人的美. 　　内在美更重要.但在实际的现实生活中人们往往还是重视外表美更深一些. 　　外表美是天生的资本,但是内在美却是在今后的生活经历中慢慢磨练的.试想一下,一个外表恬静俏丽的女子、一个英俊提拔的男子从外表来看赏心悦目,可一说话言语表达不济,更甚者把国骂当成口头禅、做事大大咧咧毫无逻辑……我们还会喜欢这样的外表美吗? 　　因此无论是男生还是女生都应该内外兼修```形相美属于外表,内在美则指人的德性.单有外表的形相美,而没有内在的德性,这还是有缺陷,不算完全的美.所以人生除了有外表的形相美之外,必须充实内在的德性美；内外俱美,才可以称为庄严的人生；而庄严的人生,才是快乐、幸福、完美的人生.