如图所示,一质量为3m的圆环半径为R,用一细轻杆固定在竖直平面内,轻质弹簧一端系在圆环顶点,另一端系一质量为m的小球,小球穿在圆环上作无摩擦的运动,当小球运动到最低点时速率为v,则此时轻杆对圆环的作用力大小为()
A.m
B.2mg+m
C.3mg+m
D.4mg+m