无磷洗衣粉中含有一种不溶于水的抗硬水剂-A型沸石,其主要成份是______(用化学式表示).在洗涤过程中,主要利用它组成中的______离子的可交换性,和水中的______离子进行离子交换,从而起到软化水的作用.