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“少吃蔬菜,多吃甜食”是科学的饮食习惯之一.______.(判断对错)
1人问答
问题描述:

“少吃蔬菜,多吃甜食”是科学的饮食习惯之一.______.(判断对错)

马伯寿回答:
  合理膳食指的是由食物中摄取的各种营养素与身体对这些营养素的需要达到平衡,既不缺乏,也不过多.根据平衡膳食宝塔,均衡的摄取五类食物.合理营养还包括合理的用膳制度和合理的烹调方法,烹调时要注意低盐、低脂肪...
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