古人认为,合理饮食可以调养精气,纠正脏腑阴阳之偏,防治疾病,延年益寿。饮食既要注意“博食”即以“五谷为养、五果为助、五畜为益、五菜为充”,又要重视五味调和,否则,会因营养失衡、体质偏颇、五脏六腑功能失调而致病。古人的养生之道蕴含的哲理是()
①矛盾双方既对立又统一,要坚持均衡论
②矛盾双方相互贯通,可以相互转化
③矛盾的普遍性与特殊性相互联结
④事物的结构性变化能够引发质变。
A.①③
B.②③
C.②④
D.①④