马修水回答：
在家里,父母们常常告诫孩子要有自尊心；在学校,老师们常常教育学生要自尊、自爱；在生活中,我们也常常听到人们议论,说某人自尊心太强等等.可见,自尊是一种很常见的心理现象.那么,究竟什么是自尊呢?我们可以从以下几个方面来理解.
首先,自尊是一种评价和体验.一般来说,从两三岁开始,儿童便有了自我概念,能够描述自己的身体特征、年龄、性别和喜欢的活动,如"我是个男孩""我两岁半了"等等；到了三四岁时,儿童能够评价自己,并从中体验到自豪或羞愧,于是出现了自尊的萌芽,如"我长得漂亮""我是个懂事的孩子"等等.我们若把心理过程分为认知,情感和意志三个方面,与之相应,自我意识可分为自我概念、自尊和自我控制三个方面.其中,自我概念是对自己的客观描述,如"我是个中学生",而自尊则在这种描述的基础上还带有评价和情绪情感色彩,如"我是个优秀的中学生".
其次,自尊是一个人具有积极意义的品质,这一点与我们日常生活中所说的自尊有所区别.在日常生活中,我们有时会听到这样的责备："你这个人自尊心太强了."他就是说,自尊太低了不好,太高也不行,最好是适中.可我们却认为,自尊只包括我们人格中具有积极意义的部分,是应该努力培养的.也就是说,自尊越高越好；相反,所谓"死要面子"、"追求虚荣"、"盲目骄傲"等等,不仅不是自尊,而且是一种自卑的表现.
第三,自尊与个人的自我价值有关.当我们在公共汽车上给老人让座,看到周围人赞扬的目光时,我们会觉得自己品德高尚；当我们在考试中取得优异成绩时,我们感到自己有能力；当我们的建议被老师或同学采纳后,我们会认为自己很重要,这些都是自尊.人们在社会生活中可以获得很多情感体验,但并非所有的情感体验都属于自尊,如恐惧、焦虑、喜好、厌恶等就不属于自尊.只有那些与自我价值有关的情感体验如自信心、成就感、荣誉感等才属于自尊.只有正确理解了自尊的含义,我们才能在学习、生活和工作中真正地把握自尊、追求自尊,并最终超越自尊.
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