2012年伦敦奥运会火炬的质量为800g,火炬手手持火炬沿水平面匀速前进了20m,火炬手对火炬做的功为___J.若使火炬匀速升高0.5m,火炬手对火炬做的功为___J.(不计空气阻力及燃料质量的变化,g取10N/kg)