如图是一位同学用两片长方形的木板(1、2)、两条松紧带(3、4)和一颗螺丝(5)制作的肌肉牵拉骨运动的模型,请看图回答问题:
(1)图中的[1]、[2]相当于______,[3]、[4]相当于______,[5]相当于______.
(2)图中虚线箭头表示[4]的______过程,此时[3]应该处于______状态.
(3)如果[5]表示肘关节,则此过程表示______动作.
(4)从这个模型可以看出,人在运动时,要靠______牵拉______,绕______转动完成动作.
(5)以上实例说明任何动作的完成至少需要______组以上的肌群相互配合,共同完成.