一般情况下，人体完成的各种运动都是在神经系统的调节下，由骨、骨骼肌、关节共同参与，在多组骨骼肌协同作用下完成的．如图为人体“伸肘动作的产生”示意图，请据图回答问题：（1
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问题描述：
一般情况下，人体完成的各种运动都是在神经系统的调节下，由骨、骨骼肌、关节共同参与，在多组骨骼肌协同作用下完成的．如图为人体“伸肘动作的产生”示意图，请据图回答问题：
（1）长骨在运动中发挥杠杆的作用，其骨质坚硬，骨质由______和______组成．
（2）骨骼肌接受______传来的兴奋后，[①]______收缩变短，产生一定的拉力．而[②]______的作用是分别附着在相邻的骨上．
（3）骨骼肌产生的拉力，牵引骨绕着关节运动，关节由______、______、______和______四部分构成．
（4）伸肘时，肱二头肌处于______状态，[③]______处于______状态．
马锐回答：
（1）骨质包括骨松质和骨密质，骨松质呈海绵状，由许多片状的骨小梁交织而成，分布于骨的内部和长骨的两端．骨密质质地坚硬致密，主要分布于骨干，抗压力强；因此在骨干部分，骨质致密，称为骨密质，它使骨变得坚硬．
（2）骨的位置的变化产生运动，但是骨本身是不能运动的．骨的运动要靠骨骼肌的牵拉．骨骼肌包括中间较粗的肌腹和两端较细的肌腱（乳白色），同一块骨骼肌的两端跨过关节分别固定在两块不同的骨上．骨骼肌有受刺激而收缩的特性，当骨骼肌受神经传来的刺激收缩时，就会牵动着它所附着的骨，绕着关节活动，于是躯体就产生了运动．但骨骼肌只能收缩牵拉骨而不能将骨推开，因此一个动作的完成总是由两组肌肉相互配合活动，共同完成的．例如，屈肘动作和伸肘动作的产生．屈肘时，肱二头肌收缩，肱三头肌舒张，伸肘时，肱三头肌收缩，肱二头肌舒张．
（3）骨骼肌产生的拉力，牵引骨绕着关节运动，关节由关节囊、关节头、关节窝和关节腔四部分构成．
（4）屈肘时，肱二头肌收缩，肱三头肌舒张；伸肘时，肱二头肌舒张，肱三头肌收缩；双手竖直向上提起重物或双手抓住单杠身体自然下垂，肱二头肌和肱三头肌都收缩；双臂自然下垂，肱二头肌和肱三头肌都舒张．
故答案为：（1）骨密质；骨松质
（2）神经；肌腹
（3）关节囊；关节头；关节窝；关节腔
（4）舒张；肱三头肌；收缩
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