阅读下面的文字，完成下题。音乐处方王溪我们能在心中为自己留下一片空明地带吗？我们能在寂静无人时心无牵挂地面对自己吗？音乐，可以让|小学语文问答-字典翻译问答网

阅读下面的文字，完成下题。音乐处方王溪我们能在心中为自己留下一片空明地带吗？我们能在寂静无人时心无牵挂地面对自己吗？音乐，可以让

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问题描述：

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阅读下面的文字，完成下题。

音乐处方

王溪

　　我们能在心中为自己留下一片空明地带吗？我们能在寂静无人时心无牵挂地面对自己吗？音乐，可以让我们做到。

　　音乐和人体的神秘呼应，来自两者之间节奏的共鸣。音乐的基础之一便是节律，如果音乐节奏和人体的某些生理节奏和谐，生理共振就产生了。紧接着，我们的皮肤温度、心跳速度、呼吸频率都有可能发生变化，最终产生快乐、兴奋和幸福感。在《同一首歌》的演唱会上，听众们狂热地挥舞荧光棒，便是音乐带来的兴奋迷醉的效应；我们每个人在幼儿时期，听着母亲嘴里哼的摇篮曲安然入睡，便是音乐的安神静心的作用。

　　音乐是生活赐予人类的特种维生素，一张完美的解压处方上一定会有它。这张处方的第一行应该写下它的原则：选择一种与你当时心境比较契合的音乐，然后慢慢改变音乐风格，使之与你想要达到的心境相吻合。比如，如果你是一个遭到打击的中年男子，不妨听一听刘德华的《男人哭吧不是罪》，在刘德华抑郁的呐喊中，你能找到类似的心境，从歌声中得到共鸣，让自己彻底放松。然后你可以选择一些稍微平静的曲子，可以是罗大佑的《恋曲1990》，可以是邓丽君的《但愿人长久》，也可以是各种轻音乐。最后再慢慢过渡到你喜欢的轻松欢快的曲子上去，这样你的心情会慢慢地由压抑沉痛变得轻松愉快起来。

　　这张处方的病症一栏，得由你自己填。是睡眠有问题，还是精神不振作？症状很多，但都有对应的音乐疗法。如果你恰好是古典音乐的爱好者，这里有一份简单的对你胃口的音乐处方：若想催眠，请听《平湖秋月》、舒曼的《梦幻曲》、莫扎特的《催眠曲》、门德尔松的《仲夏夜之梦》、德彪西的《栗色头发的少女》；欲解抑郁，请听《喜洋洋》、《江南好》；想除悲怆，请听海顿的《创世纪》、柴可夫斯基的《第六交响曲d小调——悲怆》、贝多芬的《第五交响曲c小调——命运》；想振作精神，请听《金蛇狂舞》、《步步高》；若去烦躁，请听《梅花三弄》、《塞上曲》、《空山鸟语》；促进食欲，请听《花好月圆》、《青春舞曲》；为降血压，请听《平湖秋月》、《雨打芭蕉》、《春江花月夜》、《姑苏行》。

　　其实，大自然是一个更大的音乐宝库，人类创作的音乐正是对自然界各种音响的复制。金秋时节，漫步在林阴道上，且听风吟，细品鸟语，静谧的自然空间里，连树叶在空中的舞蹈都伴随着音乐的妙响。耳朵带领着心灵，自由地旋转，畅快地呼吸。山间林畔，溪流潺潺，泉水叮咚，静谧祥和的快乐是那样的随处可得。海边沙滩，波涛翻涌，拍击岸石，又带给人一份开阔浪漫的心绪。大自然的音乐之美遍布各处，就是早晨初醒打开窗户听到的第一声鸟鸣，都可以让我们感受到音乐带给人的宁静和清新。

　　音乐是生活中必不可少的一瓶复合维生素，让我们时不时拿一颗出来咀嚼一番吧！

（摘自《新读写》，有删节）

根据文意，以下说法正确的一项是

[　　]

A．

音乐能让我们在心中为自己留下一片空明地带，在寂静无人时心无牵挂地面对自己。

B．

音乐的节律作用于人体，能始终使人产生快乐、兴奋和幸福感。

C．

一种乐曲只有一种疗效，如舒曼的《梦幻曲》可催眠。

D．

若要去烦躁，必须先听《梅花三弄》，再听《塞上曲》，最后听《空山鸟语》。