重为1000牛的木箱,在水平拉力的作用下20秒内沿水平地面匀速前进10米,木箱所受阻力为箱重的0.3倍,则在此过程中拉力对木箱做的功为______焦,拉力的功率是______瓦;重力对木箱做的功为______焦.