工人用一均匀杠杆将重为1000N的货物匀速提高1m,如果动力臂与阻力臂之比为2:1,而工人所用的拉力为600N.则在此过程中有用功为___J.杠杆的机械效率为___,如果克服摩擦做功40J,则此杠杆的自重为___N.若要提高此时的机械效率,物体应该___(填“靠近”或“远离”)支点.