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(2012•长沙模拟)下列读书习惯有利于保护眼睛的是()A.在阳光下看书B.在被窝里打手电看书C.在公共汽车上看书D.看书1小时后,远眺几分钟
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问题描述:

(2012•长沙模拟)下列读书习惯有利于保护眼睛的是()

A.在阳光下看书

B.在被窝里打手电看书

C.在公共汽车上看书

D.看书1小时后,远眺几分钟

冯茜回答:
  三要是:读书写字的姿势要正确;看书写字40分钟后要到室外活动或向远处眺望一会儿;要认真做眼保健操,所按穴位要准确.   五不看是:不要在暗弱光线下和直射的阳光下看书写字;不要躺在床上、在公共汽车上或走路时看书;不要看字体过小、字行过密、字迹印刷不清的读物;做作业不要用淡色铅笔;看电视时间不要太久.   三个一是:一尺、一拳、一寸,即读书写字时,眼睛和桌面要保持一尺的距离;身体和课桌之间保持一个小拳头的间隔;握笔时手和笔尖要保持一寸的距离.   A、在阳光下看书,光线强,A错误.   B、在被窝里打手电看书,光线弱,B错误.   C、在公共汽车上看书,C错误.   D、看书1小时后,远眺几分钟,D正确.   故选:D
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