重力为100N的物体A放在水平地面上,利用图中的装置使物体以0.2m/s的速度做匀速直线运动,运动中弹簧测力计的示数为5N.不计绳和测力计的重力,不计滑轮轴的摩擦.则物体所受的拉力为______N,绳的拉力F的功率为______W.