一、单项选择题（下列每小题给出的四个选项中,只有一项最符合题意,请将其序号填入括号内.） 　　1．平日里,当我们得到老师的表扬时会非常高兴,当学习退步时会感到忧愁,看到令人气愤的事情时会愤怒.这种高兴、忧愁、愤怒的感受,都叫做（） 　　A．性格B．情绪C．意志D．内心需要 　　2．人的情绪有多种类型,其中最常见的是（） 　　A．喜、怒、哀、乐B．惊喜、悲愤 　　C.喜、怒、哀、惧D．百感交集 　　3．对情绪认识正确的是（） 　　A.人有喜、怒、哀、惧的情绪,所以情绪不可调适 　　B．情绪与个人态度紧密相连,可以通过改变态度来调控自己的情绪 　　C．情绪只能给人带来烦恼,所以我们要调适 　　D．情绪就像“神奇果”,会给生活带来灾难,我们是无法改变它的 　　4．小明和小强都是乒乓球队员,平日里他们技术相当,但每次比赛时,小明都紧张、害怕,而小强总是信心百倍,因此结果总是小强胜过小明.这表明（） 　　A．胜败完全在于技术 　　B．成功的重要条件是要有积极的情绪 　　C.情绪胜过技术 　　D．每到比赛,人都会产生消极情绪 　　5．当处于苦闷、烦恼时,做一些平时最感兴趣的事,就可从消极的情绪中解脱出来.这种调控情绪的方法是（） 　　A．转移注意力B．自我暗示 　　C．自我激励D．升华 　　6．当人在很气愤时,用力地捶打枕头,这种调控情绪的方法是（） 　　A．转移注意力B．合理发泄 　　C．理智控制D．自我暗示 　　7．当你在考场上感到紧张时,可以反复提醒自己：“沉住气,别紧张,会考好的.”这种控制不良情绪的方法叫（） 　　A．合理发泄B．自我解嘲 　　C．心理换位D．自我暗示 　　8．“我真的很不错!我真的很不错!”为了排解考生过于紧张不安的情绪,轻松面对考试,某市教育部门想出新点子：通过电台、电视台为考生放送励志歌曲.此举受到考生、家长的普遍欢迎.这一调节情绪的方法是（） 　　A．自我激励B．改变环境 　　C．合理发泄D．心理换位 　　9.“笑一笑,十年少；愁一愁,白了头.”这说明人的不同情绪会（） 　　A．对人的智力发展产生影响 　　B．对人的健康发展产生影响 　　C．对人的一切产生影响 　　D．对人正常水平的发挥产生影响 　　10.对于适应新的学习环境,下列做法不正确的是（） 　　A．积极参加各项集体活动,展示自我 　　B．通过写日记的形式,调节情绪,排解烦恼 　　C．主动向老师和同学请教,学会主动学习 　　D．面对同学的竞争,感到压力很大,消沉下去 　　11．乐观向上的生活态度可以使人（） 　　①不因困难而烦恼②不因逆境而气馁③精神抖擞、知难而进、搏击风浪④更好地发挥自己的聪明才智,创造业绩,增加人生的欢乐 　　A．①②③B．①②④C．②③④D．①②③④ 　　二、非选择题 　　12．【情境分析】 　　在生活中,人们在认识与处理各种事物时,就会表现出对于该事物的赞成和反对、积极与消极的态度,同时也会表现出相应的情绪.请你根据自己的情绪体验,用恰当的语言表达自己的情绪. 　　（1）当你取得好成绩时,你会感到. 　　（2）当你终于把所有的作业都做完了,你会感到. 　　（3）当你的好朋友误解你时,你会感到. 　　（4）早读课上,当老师突然宣布要默写英语单词时,而你又没复习,你会感到. 　　（5）当同学把你刚刚打扫的教室弄脏时,你会感到. 　　13．【各抒己见】 　　面对只有半杯水,有的人会说：“可惜只有半杯水了!”而有的人却说：“啊,还有半杯水!” 　　以上两个人的情绪有什么不同?两种不同的情绪与什么有关呢? 　　14．【探究实践】 　　●杭州西湖边一家储蓄所有一条“奇怪”的规定：情绪不好,暂缓上岗. 　　●儿子即将离家求学,父亲告诫他：到了外边与人交往时要情绪平和,一旦要发怒,自己在心里从1数到10. 　　阅读上述材料,联系所学知识回答： 　　⑴储蓄所的规定和父亲的告诫对吗?为什么? 　　⑵从你回答的上述道理看,我们应该怎样对待情绪呢?请你提供2～3个方法. 　　⑶在你提供的以上几个方法中,哪一个是你用得最多的?请你举一个事例 　　参考答案 　　一、选择题 　　题号 　　1 　　2 　　3 　　4 　　5 　　6 　　答案 　　B 　　C 　　B 　　B 　　A 　　B 　　题号 　　7 　　8 　　9 　　10 　　11 　　答案 　　D 　　A 　　B 　　D 　　D 　　二、非选择题 　　12．（1）高兴、自豪、喜悦、愉快等. 　　（2）轻松、愉快、高兴等. 　　（3）委屈、后悔、可惜、烦闷等. 　　（4）害怕、担心、紧张、焦虑等 　　（5）气愤、恼火、愤怒、怨恨等. 　　13．前者是消极的情绪,后者是积极情绪.两种不同的情绪与个人是否热爱生活、是否有乐观的生活态度有关,也与个人的志向、胸怀度量等相关. 　　14．⑴对.因为在强烈的消极情绪状态下,人的判断力和分析力就会下降,容易失去理智和自制力,难以发挥正常水平,甚至做出一些事后连自己也觉得反常、不可思议的举动. 　　⑵我们应该调节和控制情绪（或：注意克服不良情绪,保持乐观、开朗的心情）. 　　方法：转移注意力；合理发泄情绪；主动控制情绪. 　　⑶只要符合题目要求,即可酌情给分.