请教彭教授：三岁多男孩的饮食
4人问答
问题描述：
请问彭教授，3岁多男宝宝的一天的饮食应该是怎么样的？午餐跟晚餐是否饭量跟菜量各一半？
我们长期都是饭吃得较多，约有8分满的一碗米饭，但是菜量就比较少，这样会对宝宝造成什么影响吗？
另外，我们现在给他一天喝420毫升的牛奶，喝的还是配方奶，这样行吗？或者改成喝鲜奶比较好？
谢谢！盼复！
[ Last edited by 2mhouse on 2005-9-1 at 14:26 ]
baobao_mama回答：
ＬＺ我家俊俊这个月也满三岁了，和你儿子差不多吧！交个朋友吧，有空多交流．
陈媛媛OO1回答：
还是让宝宝多吃菜哦，喝配方奶还是好的哦，营养比较全棉，容易吸收，鲜奶没有配方奶好的
清淡如水回答：
跟大人一样.正常三顿正餐.中间可以添加水果,奶粉.和点心.养成好习惯.
彭咏梅回答：
一般3岁多的孩子每天进食250ml左右牛奶或奶粉，二顿饭，一个蛋。早餐为牛奶加点馒头或面包等。建议荤素菜占饭量的一半
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